Tande alertou seguidores sobre a importância da saúde, após sofrer um enfarto na última sexta-feira e acabou enfartando.
Saúde é algo que devemos valorizar e cuidar diariamente. Foi o que Tande enfatizou ao compartilhar sua experiência após sofrer um enfarto recentemente. Cuidar da saúde do coração e estar atento aos sinais que o corpo nos dá são ações fundamentais para uma vida plena e ativa.
Além disso, é essencial lembrar que a prevenção e os cuidados médicos regulares são fundamentais para manter o bem-estar e a saúde em dia. Priorizar a saúde física e mental deve ser uma preocupação constante, buscando sempre o equilíbrio e a qualidade de vida. Cuide-se, sua saúde é valiosa!
Cuidar da saúde é fundamental para o bem-estar
Aos 54 anos, o ex-atleta Tande compartilhou um alerta importante sobre a importância de cuidar da saúde. Ele revelou que, devido a descuidos com sua condição física, acabou sofrendo sérias consequências. ‘Comecei a descuidar da minha saúde, uns 4 anos sem me cuidar e tive 98% de entupimento de uma veia principal do coração e mais duas com 78% e 73%,’ disse Tande.
Vídeo publicado em redes sociais alerta sobre a saúde
Tande contou aos seus seguidores sobre os sinais que o corpo lhe deu, indicando problemas de saúde. ‘Fique atento aos sinais, ele me deu, volta e meia, vários sinais, como falta de ar, palpitação, subindo aqui na mandíbula e sentindo dor no ouvido. Cuidem-se sempre,’ alertou o ex-jogador. Ele concluiu o vídeo com gratidão pela oportunidade de recuperação que recebeu.
Tande: do esporte à conscientização sobre a saúde
Durante sua carreira como jogador de vôlei, Tande alcançou grandes feitos, sendo campeão olímpico e vencedor da Liga Mundial de Vôlei em 1993. Após se afastar das quadras, ele seguiu novos caminhos como comentarista, apresentador e palestrante motivacional. Em 2019, lançou o livro ‘A vida é um jogo’, no qual compartilha sua jornada no esporte. A experiência de Tande reforça a importância de cuidados médicos regulares e da prática de exercícios para manter a saúde em dia.
Fonte: @ Gazeta Esportiva
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