A atriz de Recife, intérprete da personagem Fé em novelas, cuidou do físico em atividade física durante dia de folga.
Rhaisa Batista, que interpreta a personagem Fé na novela No Rancho Fundo, foi fotografada enquanto praticava na orla carioca na tarde deste domingo (9). De top e shorts, a atriz optou por carregar seus pertences em uma pochete amarrada na cintura. Veja Mais Para se proteger do sol, Rhaisa não abriu mão do boné e óculos escuros.
Além de praticar atividades físicas, Rhaisa também gosta de desenvolver novas habilidades. Ela costuma treinar regularmente para manter sua forma física e cultivar sua paixão por esportes. Rhaisa acredita que é essencial pratitar atividades saudáveis para manter o equilíbrio entre corpo e mente.
Praticar é essencial para desenvolver habilidades
Durante a prática da atividade física, é fundamental manter o foco e a determinação. Além disso, a atriz, nascida na cidade de Recife, em Pernambuco, encontrou na prática regular uma forma de se manter saudável e em forma. Com 34 anos de idade, ela iniciou sua carreira profissional como modelo, mas aos poucos foi se dedicando mais à atuação. Já participou de novelas folhetos de grande sucesso, como Bom Sucesso (Globo, 2019) e Gênesis (Record, 2021).
Praticitar regularmente não só ajuda a manter a forma física, mas também contribui para o desenvolvimento de habilidades e disciplina. Cultivar o hábito de treinar diariamente pode trazer inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar. Rhaisa Batista, por exemplo, é uma entusiasta da prática de atividades físicas e é vista frequentemente se exercitando na orla da Zona Sul do Rio de Janeiro.
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Ao praticar regularmente, é importante ter em mente os objetivos a serem alcançados. Desenvolver uma rotina de treinos pode ser desafiador no início, mas com persistência e dedicação, é possível colher os frutos desse esforço. Jojo Todynho, por exemplo, é conhecida por não perder o foco durante seus treinos, mesmo quando enfrenta dificuldades. Ela treina com determinação, cultivando a força de vontade necessária para superar os obstáculos.
Praticar atividades físicas regularmente não se resume apenas a cuidar do corpo, mas também da mente. É uma forma de se manter equilibrado e saudável em todos os aspectos da vida. Portanto, não deixe de reservar um tempo em sua rotina para praticar, treinar e desenvolver suas habilidades físicas e mentais.
Fonte: © Revista Quem
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