Última menstruação marca fim da fase reprodutiva, antecedida por sintomas físicos e emocionais além de “ondas de calor”. mudança, hormonal, fase, climatério, alterações no ciclo menstrual, sintomas físicos, sintomas emocionais, hormonais observados, menstruação mais curta, menstruação mais espaçada.
A menopausa é um evento natural na vida das mulheres, indicando o encerramento da capacidade reprodutiva feminina. Essa transição é parte do climatério, fase que marca a passagem do período fértil para o não reprodutivo. Durante essa fase, é comum enfrentar diversos sintomas, sendo que um dos mais conhecidos é o fogacho, também chamado de onda de calor.
Além dos fogachos, a menopausa pode trazer consigo outros desconfortos associados ao climatério, tais como alterações de humor e problemas de sono. É importante buscar orientação médica para lidar com esses sintomas e garantir uma transição mais tranquila nessa fase da vida.
Importância de entender o climatério na transição para a menopausa
Mas há outros sinais físicos e emocionais que marcam esse período. Normalmente, a idade média para a menopausa no Brasil varia entre 45 e 55 anos. No entanto, antes disso, podem começar a ocorrer algumas alterações no ciclo menstrual da mulher, com a menstruação se tornando, inicialmente, mais curta e, posteriormente, mais espaçada, conforme explicado por Marise Samama, presidente da AMCR (Associação Mulher, Ciência e Reprodução Humana do Brasil), à CNN.
Entendendo os sintomas físicos e emocionais durante a transição para a menopausa
‘A menopausa é confirmada quando há ausência de menstruação por um ano, denominando esse período como menopausa estabelecida’, explica. ‘As mudanças hormonais podem ser observadas em exames laboratoriais, como a redução do estradiol e aumento dos hormônios que estimulam a ovulação, afetando a capacidade ovarian.’
De acordo com Maria dos Anjos Neves Sampaio Chaves, ginecologista do Delboni, os sintomas do climatério e da menopausa podem variar de uma pessoa para outra. ‘Ao entrar na fase de climatério, há uma alteração hormonal e algumas mulheres vão ter mais sintomas físicos ou mais irritabilidade do que as outras’, explica.
Sintomas físicos e emocionais da transição para a menopausa
Os primeiros sintomas físicos que fazem parte do climatério e antecedem a menopausa são: Alterações no ciclo menstrual (maior irregularidade); Fogachos (ondas de calor); Sudorese; Pele seca; Cabelos e unhas quebradiços; Cansaço; Insônia; Secura vaginal; Diminuição da libido.
No aspecto emocional, os sintomas variam e podem incluir mudanças de humor, irritabilidade, ansiedade, depressão e baixa autoestima. ‘A ansiedade e a depressão podem ocorrer devido às variações de humor, que vão desde tristeza até raiva’, orienta Chaves.
Causas da menopausa: compreendendo a transição hormonal
Quando uma mulher nasce, a quantidade de óvulos que serão liberados ao longo da vida já está definida. Essa ‘reserva’ é utilizada desde a menarca (primeira menstruação) até a última (menopausa). ‘Com a perda de mil óvulos por mês, ao entrar no climatério, restam pouquíssimos no corpo da mulher, resultando em ciclos menstruais irregulares, cessação da produção hormonal e sintomas relacionados à falta de estradiol, essencial para a qualidade de vida’, explica Samama.
Geralmente, o climatério inicia entre os 45 e 55 anos, podendo se manifestar mais tarde em algumas mulheres. No entanto, em casos de menopausa precoce, essa transição pode começar por volta dos 40 anos.
Fonte: © CNN Brasil
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