Gracyanne Barbosa segue dieta baseada em ovos, regras 800 e cartela inteira 30, priorizando alimentação saudável e preço do produto São cartelas de ovos levando.
Se você acredita que uma alimentação rica em ovos é suficiente, pense novamente. O criador de conteúdo adulto e influenciador Fialho está determinado a embarcar em um desafio inédito nos próximos trinta dias, quando irá se dedicar para se tornar o próximo Mister Universo. Confira mais detalhes sobre essa jornada que envolve uma rotina intensa de treinos e uma dieta especial que inclui incríveis 800 ovos mensais.
Além de se dedicar aos treinos, o criador de conteúdo adulto e influenciador Fialho está comprometido em seguir à risca sua alimentação balanceada, composta por uma quantidade impressionante de ovos. Sua determinação em alcançar o título de Mister Universo é evidente em cada passo desse desafio desafiador.
Consumo elevado de ovos: um hábito do criador de conteúdo adulto
No que diz respeito ao conteúdo adulto, o criador de conteúdo adulto, Fialho, tem chamado a atenção com sua dieta baseada em ovos. Em média, são 27 ovos por dia, o que equivale a quase uma cartela inteira com 30 ovos. Com base no preço do produto em São Paulo, o custo mensal apenas em ovos na alimentação chega a cerca de R$ 840. O pessoal do mercado ficou surpreso com a quantidade de cartelas de ovos que ele estava levando, quase o obrigando a pedir desculpas ao dono, mas para ele, é essencial para atingir seus objetivos.
A ingestão massiva de ovos tem um propósito claro: ganho de músculos. Fialho garante que os resultados têm sido satisfatórios. Ele prepara os ovos cozidos com a gema um pouco mole, o que, segundo ele, ajuda a elaborar melhor seu prato. São aproximadamente 26 ovos por dia, e ele consome isso tranquilamente. Questionado pelos seguidores se enjoa de comer tantos ovos, a resposta é sempre a mesma: nunca enjoa. Ele brinca dizendo que poderia se alimentar apenas de ovos pelo resto da vida.
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Para alcançar seus objetivos físicos, Fialho complementa sua dieta com uma rotina intensa de treinos. Ele malha cerca de 6 horas por dia e faz questão de ingerir mais de 3 litros de água diariamente para manter seu corpo em forma. Esse é o preço que ele está disposto a pagar para ter o corpo desejado.
Em meio a essa rotina peculiar, Fialho se destaca como um influenciador no mundo do conteúdo adulto. Sua dedicação à dieta baseada em ovos e à rotina de exercícios serve de inspiração para seus seguidores, que acompanham de perto sua jornada de transformação física. A determinação e disciplina demonstradas por ele são admiráveis e refletem o comprometimento necessário para alcançar os objetivos almejados.
Fonte: © Revista Quem
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