Um estudo revelou que a dieta impacta positivamente a saúde mental e metabólica de pacientes com esquizofrenia e transtorno bipolar.
Recentemente, uma pesquisa divulgada pela Universidade de Stanford revelou que a dieta cetogênica pode trazer benefícios significativos para indivíduos que sofrem de problemas psicológicos, como esquizofrenia ou transtorno bipolar. Essa descoberta ressalta o potencial da dieta cetogênica não apenas na saúde física, mas também no bem-estar mental dos pacientes.
Além disso, foi observado que a adesão a um plano alimentar cetogênico pode auxiliar na melhora dos sintomas psiquiátricos e no controle emocional. Essa abordagem inovadora mostra que a alimentação cetogênica pode ser uma ferramenta valiosa para o tratamento de condições mentais, trazendo uma nova perspectiva no campo da saúde mental.
Benefícios da Dieta Cetogênica na Saúde Metabólica e Sintomas Psiquiátricos
De acordo com o estudo, a alimentação cetogênica mostra-se promissora em melhorar a saúde metabólica e aliviar sintomas psiquiátricos em pacientes com condições como esquizofrenia e transtorno bipolar. A pesquisa, publicada na revista Psychiatric Research, revelou que o regime cetogênico pode oferecer uma alternativa aos medicamentos antipsicóticos, que muitas vezes acarretam efeitos colaterais metabólicos prejudiciais, como resistência à insulina e ganho de peso.
A dieta cetogênica é um plano alimentar que se baseia na redução significativa do consumo de carboidratos em favor de uma maior ingestão de gorduras. Esse regime alimentar estimula a cetose, um importante processo metabólico em que o corpo produz corpos cetônicos para obter energia quando os níveis de glicose estão baixos. Esses corpos cetônicos são provenientes das células de gordura, que são metabolizadas e transformadas em energia pelo fígado.
A pesquisadora Shebani Sethi, professora associada de Psiquiatria na Stanford Medicine e autora principal do estudo, teve a ideia de explorar os benefícios da dieta cetogênica após observar melhorias em um paciente com esquizofrenia resistente ao tratamento convencional. As alucinações auditivas desse paciente diminuíram significativamente após a adoção da dieta cetogênica, o que motivou a pesquisa sobre seu potencial em condições psiquiátricas.
Para investigar essa abordagem, a equipe de Sethi acompanhou 21 adultos com esquizofrenia ou transtorno bipolar, que estavam em uso de medicamentos antipsicóticos e apresentavam distúrbios metabólicos. Os participantes receberam orientações para seguir uma dieta cetogênica específica, com baixo teor de carboidratos, moderado em proteínas e alto em gorduras. Eles também tiveram acesso a recursos como livros de receitas cetogênicas e suporte de profissionais de saúde.
Durante o estudo, a equipe monitorou regularmente os níveis de cetonas no sangue dos participantes para avaliar a adesão à dieta. No final, 14 pacientes aderiram integralmente à dieta, seis aderiram parcialmente e apenas um não seguiu o plano alimentar. Os resultados iniciais sugerem que a intervenção dietética com a dieta cetogênica pode ser uma estratégia eficaz para melhorar tanto a saúde metabólica quanto os sintomas psiquiátricos em pacientes com essas condições específicas.
Fonte: © CNN Brasil
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