No novo episódio do CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista, será abordado o estilo de vida e seu impacto na saúde física e mental, incluindo o risco de infarto. Não perca neste sábado, às 19h30, na CNN Brasil.
Você sabe a importância de cuidar de sua saúde para garantir seu bem-estar? De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), é fundamental garantir um equilíbrio entre saúde física e mental para alcançar um estado de completo bem-estar. Investir em hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e prática regular de exercícios físicos, pode contribuir significativamente para a melhoria da qualidade de vida.
Mesmo em meio à correria do dia a dia, é indispensável reservar um tempo para cuidar de si mesmo e garantir o equilíbrio entre saúde física e mental. Ouvir o corpo, buscar ajuda profissional quando necessário e praticar atividades que proporcionem relaxamento e bem-estar são medidas essenciais para manter a qualidade de vida em dia. Afinal, a harmonia entre corpo e mente é fundamental para uma vida plena e saudável.
.
Importância do bem-estar em um mundo hiperconectado
‘Kalil Entrevista’ deste sábado (16). Com a participação especial dos jornalistas Mariana Ferrão e Fernando Rocha, o programa debaterá a importância de encontrarmos o bem-estar em um mundo de excessos de estímulos, hiperconectado e consumista. Leia Mais Como o estilo de vida influencia risco de infarto?
Artigos Relacionados
Especialistas discutem o tema onde o estilo de vida moderno prejudica saúde mental, como afirma Mario Sergio Cortella. O programa CNN Sinais Vitais aborda a Medicina de Família e Comunidade. Segundo o último relatório sobre a Saúde Mental no Mundo, publicado pela OMS, uma em cada oito pessoas vive com alguma doença ou transtorno mental, sendo que em 60% dos casos, a ansiedade e a depressão são presentes.
Por quase uma década, Ferrão e Rocha comandaram um programa televisivo onde trataram de assuntos como saúde física, mental e social com a população.
Importância da saúde física para o bem-estar
No episódio desta semana do ‘CNN Sinais Vitais’, os convidados conversam com o Dr. Roberto Kalil sobre o que é preciso para viver melhor e os desafios de encontrar o equilíbrio entre as responsabilidades do dia a dia. O novo episódio do ‘CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil Entrevista’ vai ao ar neste sábado (16), às 19h30, na CNN Brasil. Tópicos CNN Sinais Vitais Roberto Kalil Saúde mental
Fonte: © CNN Brasil
Comentários sobre este artigo