Potente onda de calor no Brasil, com temperaturas acima do normal nas semanas anteriores. Alterações circulatórias, suor intenso e dilatação de vasos podem ser perigosos. Use protetor solar.
O Brasil está sofrendo com um calor extremo que tem causado desconforto e preocupação em várias regiões do país. O termômetro tem registrado valores muito acima da média para esta época do ano, trazendo impactos para a saúde e o bem-estar da população.
Com as temperaturas elevadas persistindo, a recomendação é tomar medidas de precaução para evitar problemas relacionados ao intenso calor. É importante manter-se hidratado, procurar locais frescos e arejados e evitar a exposição ao sol nos horários de pico. É essencial cuidar de si mesmo diante dessa onda de calor para prevenir possíveis complicações de saúde.
Calor Extremo e Suas Consequências
Isso porque o calor extremo pode causar alterações no organismo, sendo necessário ter cuidado especial com as temperaturas elevadas. Nas semanas anteriores, São Paulo teve a madrugada mais abafada do ano, o que acende o alerta para os riscos do intenso calor. O Inmet emitiu um aviso para grande perigo de uma potente onda de calor atingir o Sul e Sudeste, tornando a situação ainda mais preocupante.
De acordo com o cardiologista Fernando Nobre, os idosos estão entre os principais grupos com risco de complicações graves de saúde em decorrência do calor intenso. Ele ressalta que alterações circulatórias podem ser mais expressivas nessa população vulnerável, uma vez que as temperaturas acima do normal levam à dilatação de vasos sanguíneos e artérias.
Além disso, o suor decorrente do calor faz com que o corpo perca líquidos e sais minerais importantes para o bom funcionamento do corpo, algo crucial para evitar complicações. O aumento da temperatura corporal pode levar à deficiência na irrigação sanguínea dos órgãos, o que pode resultar em problemas graves de saúde.
Riscos para Crianças e Idosos
Crianças também estão entre a população com maior risco de complicações devido às altas temperaturas, sendo essencial protegê-las do intenso calor. Nobre destaca que os pequenos são mais suscetíveis à desidratação, principalmente quando estão brincando ao ar livre sob potente onda de calor. É fundamental que os pais e cuidadores estejam atentos para garantir a reposição adequada de líquidos nas crianças.
Além disso, é crucial orientar as crianças a não brincarem ao ar livre nos horários mais fortes do dia, entre às 10h e às 16h. O uso de protetor solar e outras medidas de proteção são fundamentais para evitar problemas de saúde decorrentes do intenso calor. Usar boné, chapéu, óculos de sol, roupas leves e ter sempre uma garrafinha de água são ações importantes de prevenção, tanto para crianças quanto para idosos.
Fonte: © CNN Brasil
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