Banho quente em excesso e falta de lavagem prejudicam a saúde dos fios. Evite para evitar a queda de cabelo na fase telógena.
Você já ouviu falar que o cabelo tende a cair mais durante o outono? Será que essa crença tem fundamento ou é apenas um mito? Segundo especialistas, há sim alguns motivos que podem levar ao aumento da queda de cabelo durante os meses mais frios. Quer saber mais sobre esse assunto? Continue lendo! Será que o cabelo cai mais no outono?
Além disso, os foliculos capilares podem ser mais sensíveis às mudanças de temperatura nessa época do ano, o que pode influenciar diretamente na saúde das madeixas. Portanto, é importante estar atento aos cuidados com os cabelos durante o outono para evitar problemas maiores. Cuide bem dos seus cabelos e mantenha-os saudáveis em todas as estações do ano!
Como a variação de temperatura afeta a saúde do couro cabeludo
A Dra. Luciana Passoni, especialista em cuidados com os cabelos e transplante capilar, destaca a importância de entender como a variação de temperatura influencia a saúde do couro cabeludo, uma região sensível do corpo. Estudos mostram que a quantidade de cabelos em fase telógena pode aumentar no outono, levando a uma possível queda capilar. Esse fenômeno sazonal, conhecido como eflúvio telógeno, pode variar entre os indivíduos.
O impacto da luz solar na saúde capilar
Além disso, a diminuição da incidência de luz solar durante o outono pode afetar as madeixas. A exposição ao sol é essencial para a síntese de vitamina D, que desempenha um papel crucial na saúde dos cabelos, incluindo a cicatrização e o crescimento dos folículos capilares. No entanto, a exposição excessiva ao sol pode causar danos, como ressecamento e perda de proteínas nos fios.
Hábitos que podem piorar a queda capilar no frio
Durante as estações mais frias, certos hábitos comuns podem favorecer a queda capilar. Banhos mais quentes, exposição reduzida ao sol e acúmulo de sujeira nos fios devido a períodos prolongados sem lavagem podem contribuir para a perda capilar. A Dra. Letícia Ambrosano ressalta a importância de manter a higiene capilar e a absorção adequada de vitamina D para um crescimento saudável.
Identificando a queda de cabelo sazonal
É essencial diferenciar a queda de cabelo sazonal de outros problemas capilares. A queda sazonal é geralmente autolimitada, difusa e não leva à calvície ou áreas de alopecia. Em casos mais graves, como alopecia androgenética, é necessário um diagnóstico médico e tratamentos específicos. A Dra. Luciana destaca a importância de observar a uniformidade da queda capilar e a ausência de afinamento progressivo dos fios.
Conselhos dos especialistas para cuidar dos cabelos no outono
Para manter a saúde capilar durante o outono, os especialistas recomendam cuidados específicos. Além de manter a higiene e a absorção adequada de vitamina D, é essencial consultar um especialista ao notar um aumento na queda de cabelo. Avaliar fatores nutricionais, desequilíbrios hormonais e condições médicas subjacentes pode ser fundamental para um tratamento eficaz.
Fonte: @ Terra
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